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快乐无处不在,写日志是我最快乐之事

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保健格言,句句经典(3)  

2011-10-22 11:12:25|  分类: 保健与健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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保健格言,句句经典 - 小平 - 快乐无处不在,写日志是我最快乐之事

 

 

 61、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。

                                                        下联:去留无意漫观天空月圆月缺。

                                                         横批:任凭风浪起稳坐钓鱼台。
  62、 舒心谣:日出东海落西山,愁也一天,乐也一天。每月领取退休金,多也喜欢,少也喜欢。相聚谈论天下事,古也谈谈,今也谈谈。别人有难我去管,于人方便,于己方便。闲着没事街上转,这里看看,那里看看。你我对弈图消遣,赢也三盘,输也三盘。不攀不比不恼烦,心也舒坦,身也舒坦。外甥孙子同样看,女儿喜欢,儿 也喜欢。夫妻关心互照管,你也坦然,我也坦然。天天欢乐笑开颜,不是神仙,胜似神仙。

 

  63、人要自知之明,物有变化规律。懂得人生坐标,摆正自己位置。难能之理宜停,难成之功宜智。遇事不要强求,处世游刃有余。减轻思想负担,去掉精神压力。明白做人道理,遵循客观规律。"

 

  64、 “养心八珍汤”八味药:慈爱心一片,好肚肠二寸,正气三分,宽容四钱,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,不求回报。把这八味药,放在“宽心锅”里炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平钵”里研,细磨慢研,越细越好,三思为末,淡泊为引,早晚分服,和气汤送下。可净化心灵,升华人格,平静心态,荣辱不惊。

 

“养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。

 

 65、心态安宁,防病治病。作用之大,令人喜惊。人处逆境,患有绝症,断定死期,不惧不恐,泰然处之,乐观人生。发挥自身,康复功能,配合医生,积极治病。出人意料,奇迹发生。战胜病魔,起死回生。恢复健康,一身轻松。喜哉!惊哉!“心态安宁”!

 

 66、有病的皇帝,不如无病的乞丐。

 

 67、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。

 

68、好儿好孙子,不如好身子。身体有精神,全家乐滋滋。少病少累赘,自己少受罪。儿女少受累,省钱省药费。

 

69、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

 

70、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快

 

71、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。

 

72、药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。

 

73、欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。

 

74、颈短脖粗,五短身材。体胖血稠,潜伏危害。减肥降脂,时不可待。多吃水果,多吃蔬菜。预防血栓,心梗脑塞。体形苗条,一身自在。

 

75、为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。

 

76、病来之,则安之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人。

 

77、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。

 

78、心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。

 

79、攻克顽症靠自身,恢复健康要耐心。心态宁静比药好,欢欢乐乐做病人。

 

80、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

 

81、人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。

 

82、喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。

 

83、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来

 

84、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病.

 

85、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健.

 

86、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼。

 

87、恶有恶报,善有善报,不是不报,时机未到,时机一到,一切都报。恶人大都命短,好人一生平安.

 

88、人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底.

 

89、夫妇三从四得:说的正确听从,指挥对的服从,老伴外出跟从;一时冲动忍得,买必需品舍得,相互好处记得,生活保健懂得.

 

90、健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。
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